(圖片來自金石堂)第一章 前言——我們知道得很少
理解進化的靈魂
提煉古老的智慧
終極治療者：愛
第二章 前世今生
生命的迴圈
催眠技巧透明化
觀想亮光放鬆肌肉
倒數深化催眠狀態
快樂小女孩
深刻的真實、美好的回憶
再次進入子宮
吸收所有的愛
相同輪回，不同的人
好好照顧自己
讓靈魂重新團聚
看不到藍光的盡頭
驚喜
害怕分離
真正的理解
靈性的治療力量
愛的能量洱潦彌漫生命
第三章 重返肉體
命運與自由意志互補
雖然每個人都有生命計畫，但是我們也有自由意志。在物質狀態下，我們所做的選擇會影響我們與別人的生活，但是命運重點還是要發生，我們一定遇到計畫裏所要見的人，也會碰上出生前所規劃的機會與障礙。我們如何處理這些機遇，如何反應，以及如何做後續決定，都靠我們的自由意志。命運與自由意志是共存的，而且交互影響。它們是互補的，不是互相矛盾的。
接受我的回溯催眠病患一致表示，受孕之際，靈魂會預定特定的身體，這時候別的靈魂不能再佔用這個身體。在人還未出生之前，身體與靈魂的組合還不完全。這時候，胎兒的靈魂可以在身體裏，也可以在身體外，所以胎兒通常可以感知外界，甚至感知母親所經驗的事件。
靈魂絕不會受到傷害，流產或墮胎也不會傷到靈魂。如果懷孕不成，同樣的靈魂會再進入同父母下一個孩子的身體。
出生前活躍的意識
兒童奇妙的回想能力
業報與功課
有債必須還。如果不還，就會帶入另外一世......目的是妥善處理這一切。還完債你才會進步。有些靈魂的進步更快。如果有事阻礙你......還債的能力，這時你必須回到回憶界，在那裏等待，等待你欠債的那個人來看你。只有你們同時以肉體形式重返塵世，你才被允許回去。但是你可以決定何時回來，只有還完債，你才能做這個決定。
業報是一種學習，不是懲罰，這一點相當重要，必須記住。
慈悲可以替代業報。慈悲是一種神聖的介入。一支關愛的手從天堂伸下來幫助我們，緩和我們的負擔與苦難。一旦我們做完功課，就不必再繼續受苦，即使業債仍未償還清楚，這一切已無所謂了。
我們在人世是要學習，不是去受苦。
愛必須平衡
相同的前世記憶
第四章 創造互愛關係
愛的能量
提升覺知力
快樂來自內在，快樂不依賴外在事物或別人。如果你的快樂與安全感，依靠別人的行為或動作，就很容易受到傷害。絕對不要外放你的力量。
靈魂沒有性別與荷爾蒙
在每一個前世選修學分
當你不去拒絕不想做的事，通常會引來身體病痛，因為真的有許多可讓人「接受」的方式說「不」。如果你不拒絕，身體就會拒絕你。因此，肯定自己會更健康。我曾看到 T 恤上印著一行字，很幽默說:「壓力是:你的心說不，但你的嘴卻說是。」
對等的靈魂
愛與瞭解的提升
剝奪別人的歡樂是罪惡
憤怒無常，愛恒常
提早放下怒氣
關係是活的，不斷在改變
母親有沒有轉世
不斷轉世的本質，愛
重逢是一種驚喜
愛不必證明
第五章 移除障礙•走向喜悅
慢性壓力危害生理
憤怒是錯誤的投射
憤怒是審判造成的，我們立了一些幻想，選擇過高標準，並以這些標準衡量別人。他們可能不知道有這些標準，但是我們根本不管。所以別人對我們生氣，是因為我們不符合他們的預期。預期可能是不切實際的，所以我們不可能配合。
放下恐懼打開心
經驗比信念更強大
融化封閉的心靈
傲慢也是一種恐懼
放下不安全感
安全的靈性之屋
恐懼與達不到渴望的目標有關。如果失敗，我們就會說服自己，我們得不到想要的東西。我們是失敗者、輸家，我們會被排拒，我們會恨自己。何必煩惱既定的結果，去做你認為正確的事，盡力去做好它，只要不自私就好。有希望，很好;期待就不好，因為失望就躲藏在期待之旁。
我們可能在一夜之間失去所有，說不定這是我們的功課，我們的命運。
愛的任務
安全的靈性之屋
血濃於水，但是「靈濃於血」。靈魂的家人永遠會支持你。
第六章 瞭解治療
理解帶來治療
愛是絕對的能量
我們一定會跟所愛的人重聚，不在這一世就在別世。
區別前世回憶與幻想
前世回想不是遺傳記憶
讓今生喜悅的關鍵
學習必須出自先天本質
帶回愛的功課
期待你的降臨
學習前世的生命特質
孤單但是不寂寞
認識自己永恆的靈魂
每天的功課
學會愛與歡樂
世界送你一座大花園
覺醒
當你不能經驗現在，當你被過去吸走，或是煩惱未來，就會帶給自己傷痛與悲哀。
隨時覺知眼前的經驗
第七章 愛與同情
在物質界發揮愛的能量
不求回報
同情：把社區變成樂園
第八章 改變世界
每天的小善行改變環境
暴力的種子在學校裡
排除暴力與仇恨
沒有理由互相殘殺
第九章 找尋光
光與愛相互纏繞
無知見不到光
親切的光滋潤靈魂
在關愛中回顧一生
其他介面
人類一直認為他們是唯一的存在，這是不對的，還有許多的世界、許多的空間......許多、許多的靈魂......
在這個空間裏有許多靈魂，我不是唯一的。我們必須有耐心。這也是我還沒有學習到的......還有許許多多的空間......
我曾在不同時間到過不同界。每一界都有更高的意識層次。我們會不會到哪一界去，取決於我們進步了多少......
第十章 治療者
治療一直在秘密運作
治療也可以學習
飄浮在醫生上面
奇跡療愈
氣功
超越自我比修補自我重要
單有處方藥物，會忽略靈性
醫治靈魂的革命
第十一章 導師
冥想愛，成為愛
答案未必是答案
你是不朽的。你來這裏是要學習，增長智慧，成為像神一樣的存在。你在這裏學習的東西，會在死後帶走，其他什麼也帶不走。一切就是那麼簡單，天堂之國就在內心。不要再去找尋導師，反而要發現自己。沒多久，你就找到真正的家園。
第十二章 通靈人
你不是人，是有人類經驗的靈
判斷靈界訊息真偽
願意邀請神秘經驗
第十三章 不凡的訊息
初次撞見前世今生
沒有人真正死過
靈性工作者的成就
重獲生機
治療知名人士
戴安娜王妃最後的道別
丈夫的戒指
鍛煉直覺能力
仔細傾聽「巧合」的聲音
第十四章 超越自己的境界
發揮尚未開發的心靈力量。重新觀看、重新理解，增長智慧，然後平靜自在。
必須練習、修養才能清掃成千成萬的雜念。進入更深的覺醒之前，我每天冥想，持續三個月。重要的是有耐性，不怕挫折。不可能一夕就冥想有成。
你不必端正盤坐進行冥想，躺下來，自然坐在椅子上，哪怕走路都能冥想。冥想的目標是止住念頭，觀察與超離，充滿覺性。
冥想技巧
「每次念頭一來，」我對大家說，「把念頭放進泡泡，讓它浮出水面消失。不斷重複這個過程。」
對於怕水的人，我教導他們想像坐在美麗田野，用浮力大的氫氣球代替泡泡。
下一分鐘裡，他們就運用這些泡泡與氣球。
他們開始冥想。
這稱為「泡泡冥想法」，不過，你也可以用一個字代替，把心思集中在這個字上。如果心念飄出去，輕輕地，不要評判，把你的注意力拉回到這個字。
你可以選擇中性的字，像是數字「一」。或是梵文的「真言」。或者選個充滿感情的字，如「愛」。冥想的時候觀察心內帶出什麼感覺。
你也可以用視覺影像代替，譬如蠟燭、鮮花。或者你也可以用傳統方法，注意力集中在呼吸上，也就是數息。
試一試「泡泡冥想」，你會覺得獲益匪淺。
團體練習
心理占卜
能量掃描
觀想練習
第十五章 神與宗教
第十六章 找到回家的路
耐心與時機……該來的自然就會來。生命是倉促不得的，不能像許多人一樣，照時間表做事。我們必須接受自然發生的事，不該強求更多。生命是無止境的，我們不死，也沒有真正出生。我們只是經過不同的階段。沒有結束。人類有許多時空維數。時間不是我們所見到的時間，而是學習到的功課。
只有愛才是真的，愛是不可思議的能量。我們都是這種能量創造的。
愛是絕對的。愛永無止盡，永遠不停。最純粹的形式就是：無條件的愛，愛人而不求回報。自在奉獻出愛，你就是靈性上的巨富。
最後，不要恐懼，我們是永恆不朽的靈魂，而且我們永遠被愛。實際上我們就是愛。
沒有留言:
張貼留言